Über uns

Mit Liebevoll nehmen wir Dich mit auf die wundervolle Reise in die fröhlich, bunte Yogawelt, doch vor allem zu Dir selbst!
So wie der Name schon sagt ist Liebevoll für uns etwas, das von Herzen kommt und in all unser Wirken on & off the (yoga)mat fließt. Wir laden Dich ein mit unseren inspirierenden und motivierenden Yogaeinheiten gewohnte Pfade zu verlassen und neue Wege zu beschreiten, um Dein wahres Ich zu finden und Dir vor allem Zeit zu schenken. 
Liebevoll vereint die Tradition des Yoga mit unserer "modernen Welt", bietet sowohl die "klassischen" regelmäßigen Kurse, als auch wundervollen Workshops, Retreats, Ausbildungen und Events an ganz besonderen Kraftplätzen.

Unser Stil ist so vielfältig und besonders wie wir selbst und reicht vom dynamischen Vinyasa Flow über zum eher statischen Hatha Yoga, dem sehr passiv-meditativen Yin Yoga, Nuad Thai Yoga, Schwangerschaftsyoga bis hin zum duftenden Aromayoga.

Meditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas, Chanting, Mudra, Bandhas, Kirtan, Selbstreflexion, Mentalcoaching, Persönlichkeitsentwicklung, Ayurvega sind immer Teil unseres Unterrichts. Liebevoll gibt Dir die Möglichkeit Dein eigenes Yoga zu finden. Als besonderes Highlight hast Du die Möglichkeit bei:
Steffi: zusätzlich Fotosessions und Kirtan/Gesang und Ukulelenklänge zu bekommen,

Angelina: Privatstunden, Coaching zum Thema Weiblichkeit in Begleitung während der Schwangerschaft für werdende Mamas & Papas

Tom: Coaching, Mentaltraining, Personalbeteuung in den Bereichen Yoga/Chi Gong/Meditation

 

Wir freuen uns Dich kennen zu lernen!

 

Angelina Quadflieg

Angelina lebt voller Leidenschaft und Liebe den Weg des Yoga. Sie ist eine absolute "Kriegerin des Lichts", die an Freiheit, Authentizität, Liebe, Gerechtigkeit und Verbundenheit glaubt. Neben der Rolle als "Vollzeityogini" ist sie voller Hingabe Mama 3er Kinder.

Ursprünglich wurde sie vor 20 Jahren im Bereich Groupfitness ausgebildet und unterrichtete dies jahrelang im Ausland. Der erste Kontakt mit Yoga vor fast 15 Jahren - der ganzheitliche Gedanke dahinter - prägte sie so nachhaltig, dass sie sich auf den Weg des Yoga, der Selbsterkenntnis begab um Antworten auf die Frage "Wer bin ich wirklich" zu bekommen. Angelina liebt es Menschen zu inspirieren und sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Ihre Klassen sind liebevoll, tief und leicht, kreativ, achtsam, manchmal wild und fordernd, aber immer aus vollem Herzen. 

Steffi Traub

Wenn Steffi den Raum betritt, versprüht sie mit ihrer fröhlichen, leichten und herzlichen Art unglaublich viel Energie und Lebensfreude.

Sie ist der kreative Kopf von Liebevoll! Neben ihrem "Hauptjob" als pfiffige Grafikerin ist sie eine enorm talentierte Fotografin, Yogalehrerin, Thai Yoga-Masseurin und Musikerin, deren Stimme einen tief im Herzen berührt!

Steffis Yogaunterricht ist so vielfältig, bunt, tief und herzlich wie sie selbst. Neben der Yogaphilosophie, die Steff lebt fühlt sie sich beim Kraftsport mit veganer Ernährung ziemlich wohl - Herzensmensch, Sängerin, Fotografin, kreatives Genie, Yogini und eine wahnsinnig tiefgründige, feinfühlige junge Frau mit sehr viel Know How! 


Tom Kraus

Die Yogaeinheiten von Tom sind fordernd, tief, aber auch sehr verspielt. Selten gleicht eine Einheit der anderen, weil er sich führen lässt, was es gerade für die Teilnehmer braucht und weil eine gesunde Abwechslung den Geist wach hält. Dennoch möchte er im Yoga vor allem den Alltag mit all seinem Zeitdruck, Stress und Anforderungen weit hinter sich lassen, so dass das SELBST wieder gespürt werden kann, der eigene Körper, Geist und vor allem die Seele. Als Mentaltrainer und Yogalehrer geht er mit seinen Teilnehmern auf eine innere Reise, die mit Leichtigkeit und Freude gefüllt ist, um beides davon danach wieder mit in sein Leben & Alltag zurück zu nehmen - für eine gesunde und kraftvolle Zukunft.

www.tomkraus.de


Liebesbriefe von Liebevoll Yoga

Trag Dich hier ein, um regelmäßige Liebesbriefe von uns in Kooperation mit Tom Kraus – Natur & Leben zu erhalten.

Einmal im Monat wirst Du über Veranstaltungen und Themen rund um Yoga & Selbstverwirklichung informiert – ganz liebevoll natürlich.